3 gyors tipp a stressz ellen
A mindennapjaink egyik átka lehet, ha hagyjuk, hogy a megoldandó feladatok, problémák ránk telepedjenek és feszültté, stresszessé tegyenek. Különösen annak fényében tűnik értelmetlennek a bajainkon rágódni, mivel a stressz igenis legyőzhető!